Sofia Sousa é Investigadora Auxiliar na Faculdade de Engenharia da Universidade do Porto (FEUP), integrando o Laboratório de Engenharia de Processos, Ambiente, Biotecnologia e Energia (LEPABE), onde integra a linha de investigação em Ciências e Tecnologias do Ambiente. Licenciou-se em Engenharia Química e concluiu o Doutoramento em Engenharia do Ambiente na FEUP.
A sua investigação tem-se focado na qualidade do ar, com especial interesse na avaliação e gestão da qualidade do ar e no seu impacto na saúde pública e ocupacional. Trabalha também no desenvolvimento de sensores de baixo custo para a monitorização da qualidade do ar e em áreas relacionadas com emissões atmosféricas no transporte marítimo. Tem participado ativamente no desenvolvimento de políticas públicas internacionais e na definição de estratégias destinadas à redução das emissões atmosféricas no transporte marítimo, visando a melhoria da qualidade do ar. Paralelamente, contribui para a formulação de medidas para a mitigação dos problemas associados à qualidade do ar interior em edifícios. Nos últimos cinco anos, tem sido membro ativo de comissões de avaliação de projetos da Comissão Europeia e é responsável e colabora em vários projetos de investigação com equipas nacionais e internacionais.